Verbundenheit, Wachstum und Entfaltung

mêru ist ein Ort, an dem Menschen mit interdisziplinärer Unterstützung ihren eigenen Weg finden, zur Ruhe kommen und sich gesehen fühlen – hin zu innerem Wachstum und echter Entfaltung.
Der Name mêru symbolisiert Ursprung und Verbundenheit

Standorte

Ruppichteroth, Oberbergischer Kreis

Therapie- und Seminarzentrum

Siegburg, Rhein-Sieg Kreis

Praxisräume mit Wintergarten und Innenhof

Team mêru

Mit einem breiten Spektrum an Fachbereichen begleitet das Netzwerk mêru Menschen:
von Therapie, psychologischer Beratung über Coaching bis hin zu Körper- und Energiearbeit.
Eine gesunde Balance von Körper, Geist und Seele.

Aktuelle Veranstaltungen

Yoga und Meditation in Ruppichteroth

Yoga

Yoga-Kurs für Anfänger mit Fokus auf Stressreduktion und Entspannung
  • Mittwochs 10:15 - 11:15 Uhr
  • 15,00€ pro Einheit (60 Minuten)

Meditation

Lerne verschiedene Meditationspraktiken kennen und zu praktizieren.
  • Mittwochs 11:30 - 12:00 Uhr
  • 7,50€ pro Einheit (30 Minuten)

Informationen zu den Kursen:

  • Zum Weiher 8, 53809 Ruppichteroth
  • Voranmeldung erforderlich.
    Alle Kurse finden statt ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen.
  • Kurszeitraum mit 6 Einheiten vom 05.11. - 10.12.2025
  • Beide Kurse zusammen besuchen für 20€
  • Kontakt und Buchung:
    seelenharmonie@outlook.com oder +49 179 6667073
Veranstaltung von Corina Link

Yoga und Meditation in Eitorf

Yoga

Yoga-Kurs für Anfänger mit Fokus auf Stressreduktion und Entspannung
  • Donnerstags 16:00 - 17:00
  • 15,00€ pro Einheit (60 Minuten)

Meditation

Lerne verschiedene Meditationspraktiken kennen und zu praktizieren.
  • Donnerstags 17:15 - 17:45 Uhr
  • 7,50€ pro Einheit (30 Minuten)

Informationen zu den Kursen:

  • Alle Kurse finden statt ab einer Teilnehmerzahl von 4 Personen.
  • Kurszeitraum mit 6 Einheiten vom 05.11. - 10.12.2025
  • Beide Kurse zusammen besuchen für 20€
  • Kontakt und Buchung:
    seelenharmonie@outlook.com oder +49 179 6667073
Veranstaltung von Corina Link

Phoenixwomen Mutmacherinnen

Ein Raum für Frauen, die Gewalt erlebt haben – körperlich oder seelisch. Ein Raum, in dem du nicht stark sein musst, um Kraft zu finden. Bei PhoenixWomen geht es nicht nur um Austausch. Es geht um Verbindung. Um inneres Wiederfinden.
Um ein gemeinsames Gehen – mit Achtsamkeit, Respekt und echter Begegnung. Du bist nicht allein.
Und du musst deinen Weg nicht alleine gehen.
  • 1x im Monat, Montags 20:00 Uhr
  • 1,5 bis 2 Stunden
  • Geschützter, ruhiger Raum in Siegburg
  • Bis zu 12 Frauen, Anmeldung erforderlich
Veranstaltung von Maike Hensellek

Yoga & Chakra Meditation

Hatha Yoga + Bewegte Meditation
Kakao Zeremonie + Journeling
  • 14.12.2025
  • 15:00 - 18:00 Uhr
  • Zum Weiher 8, 53909 Ruppichteroth
  • 35€
  • Anmeldung über:
    0157 / 39459939 oder isawerth@gmx.de


Veranstaltung von Isabel Werth

🌟 Women Soul Connecting Circle 🌟

Ein geschützter Raum für Frauen, in dem Verbindung & Heilung geschehen darf. Nicht durch Machen oder Leisten, sondern durch Sehen und Gesehen werden, durch Spüren und Verbinden.

Wir alle müssen im Alltag oft stark sein, obwohl wir uns nach Weichheit sehnen.
Im Raum mit Frauen erinnern wir uns:
💞 Ich bin nicht allein.
💞 Meine Gefühle haben Platz.
💞 Ich darf so sein, wie ich bin.

Women Soul Connecting Circle - Dein Raum für Tiefe & Verbindung 🫶
  • 1x monatlich sonntags
  • Nächste Termine:
    14.12.2025
    11.01.2026
  • 19:30 - 21:30 Uhr
  • Zeitstraße 49, Siegburg
  • 20,-€ p. P.
  • Anmeldung via WhatsApp (01759245959), per Mail (kontakt@sandra-retzlaff.de) oder per Instagram (@sandraretzlaff.coaching)
Veranstaltung von Sandra Retzlaff

🌿✨ Makramee trifft Klang – Zeit für dich! ✨🌿

Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit für dich genommen?
Wünschst du dir einen kreativen Ausgleich zum Alltag – etwas, das nicht nur schön aussieht, sondern sich auch gut anfühlt?
Wie wäre es, wenn du mit deinen eigenen Händen etwas Einzigartiges erschaffst – begleitet von sanften Klängen, die deine Seele berühren?
  • 19.12.25
  • 19-22 Uhr
  • Ruppichteroth, Zum Weiher 8
  • 55 € p.P inkl. Material
  • Bis zu 4 Personen
  • Anmeldung via Whatsapp (017640743816) oder Instagram (ronyanaenergieleben)
Veranstaltung von Vivian Plitsch

Workshop - Gestalte dein Visionboard

Für eine Zukunft, die zu dir passt.
Gestalte, was dich wirklich erfüllt. Träume, Wünsche, Ziele.
Sichtbar, greifbar, umsetzbar.
  • 12.12.2025
  • 19 - 21 Uhr
  • Zeithstraße 49, 53721 Siegburg
  • Anmeldung per E-Mail (happy.mind@gmx.de)
  • 79€ (inkl. Materialien, Snacks, Getränke, Goodiebag)
Veranstaltung von Franziska, Cindy und Marijke

Eltern-Kind Kurs - Für Eltern und ihr Kind im Alter zwischen 3 und 6 Jahren

Bei der Famileienzauberzeit könnt Ihr...

... Ideen für den gemeinsamen Alltag entwickeln
... miteinander spielen, ausprobieren und lernen
... Vertrauen lernen
... gemeinsame Erfahrungen sammeln
... miteinander lachen
... Euch austauschen
... vieles mehr
  • 3 Erlebnistage:
    23. Januar 2026 (15:30 - 18:00 Uhr)
    13. Februar 2026 (15:30 - 18:00 Uhr)
    28. März 2026 (11:00 - 14:00 Uhr
  • Im Seminarraum / Draußen
    Zum Weiher 8, 53809 Ruppichteroth
  • 150€ für 3 Einheiten, ein Elternteil + Kind
  • Informationen und Anmeldung bei Regina und Mara Hennig
    Instagram: @familienzauber_zeit
    Email: familienzauberzeit@gmx.de
    Telefon: 016090713216
Veranstaltung von Regina und Mara Hennig

Werde, wer du bist

Nimm direkt Kontakt mit den Therapeut:innen, Coaches und Berater:innen auf, die bei deinem Anliegen helfen können.
Nutze das Kontaktformular für Fragen zur Organisation, den Räumen oder wenn du selbst Teil von mêru werden möchtest.